我想趁夏天去新英格兰。我一直认为九月是夏天最好的月份，尽管是最后一个月。就在那时，我回到康涅狄格州的家，拜访了马萨诸塞州的朋友，并与一位大学朋友和他的丈夫在缅因州度过了一个美好的周末。
我喜欢和朋友和亲戚一起吃早餐、午餐和晚餐。我在康涅狄格州富兰克林参观了我最喜欢的田地——这是我第一次和最喜欢的朋友一个人去的地方，我们的联系和对话帮助我度过了极其困难的时期。
2014年，当我世界上最老的朋友自杀时，我在这片田野里嚎啕大哭，不久之后，我在周围的树林里埋葬了小菲尼亚斯，我深爱的猫朋友，已经18年多了。五年前妈妈去世时，我又去那里哭了。
当我回到我长大的家时，我总是装饰我已故亲人的坟墓——“我的人民”，包括我的父亲、祖父母和曾祖父母。无论我在他们的坟墓上放真花还是假花，它们都代表了我不断努力纪念他们的记忆，永远记住我是他们的遗产。
我把“我的”田地、亲人的坟墓和我从小就熟悉的地方称为“让我立足的土地”。这些地方把我与特定的土地联系起来，让我在那里生活过的人中扎根。他们唤起了我深深的感激之情，仅仅是因为我有机会在这样一个美丽的地方长大和生活。
“我的主题正在回响，”我在康涅狄格州的时候在日记中写道，“通过这片土地，通过我的思想，通过我内心。这些是我想念和渴望的地方，让我想起我的家庭、我的历史、我是谁、我是如何成为现在的我、我如何开始重视和相信我所做的事情、我为什么继续相信和做我所做之事。”
在康涅狄格州伍德斯托克，我和朋友们一起参加了第163届伍德斯托克年会，这是我小时候第一次来这里，我的第一个想法是我回到了过去。但我又想了一次，意识到更准确的说法是，我已经走出了时间，进入了永恒——在那里，我们可以惊叹于古董农用拖拉机和用电动汽车开车去集市，用磁条信用卡支付我的一碗蛤蜊浓汤后的“旧方式”。这个集市感觉如此真实，如此朴实无华，如此快乐——这是对在如此可爱的夏末活着的庆祝。
这些地方唤起了我童年的回忆，同时也为我人生第七十个十年提供了创造新记忆的机会。我去的地方是为了衡量我从第一次到最近一次在那里的生活中走了多远。那些对我的韧性做出巨大贡献的地方。不变的中心点帮助我集中注意力。
最强大的心理力量之一是人们对变革的抵制。无论是工作上的变化，比如新老板或新流程，还是个人变化，比如需要锻炼来减肥和改善健康，似乎都有一种抵制任何变化的自然倾向。 几十年来，心理学家一直在研究这种对变化的抵制。此外，还有一个完整的学科致力于帮助组织及其内部人员为…