梦想总是让我们着迷，并邀请我们思考它们的意义。古代文化将梦视为来自神的信息——我们一直直觉地认为，梦来自一个超越的领域，包含着深刻的见解。
大多数现代梦境学派都遵循C.G.Jung开创的理论。Jung专注于将梦作为精神心理发展的工具，他严谨的方法创造了一种既实用又深刻的梦境参与方式，并且仍然具有至关重要的意义。
荣格认为梦来自潜意识。他觉得他们传达了独特的观点，可以推动我们前进，让我们摆脱困境，帮助我们成长。梦想包含着潜意识的智慧，它们每晚都会推动我们走向最完整的自我。
然而，有一个陷阱。造梦者无法获得意识的定向思维。它通过符号、图像、隐喻和情感进行交流。学习梦境语言需要练习，但这是一种可以产生丰厚回报的技能。
金表的梦想
彼得50多岁时是一名医生。在漫长的职业生涯之后，他感到精疲力竭，心灰意冷。从青春期开始，他努力进入一所好大学，然后进入医学院，然后通过住院医师培训，然后成为一名好医生。现在，所有这些努力似乎都有点空洞。当他接近退休，放弃了人生前半段的奋斗时，什么能给他的生活方向和意义？大约在这个时候，他做了一个梦：
我拿着金表，注意到一个小螺丝掉了出来。当我试图找到它时，其他几块手表也掉了下来，我意识到我需要把它交给制表师。有两个修理手表的老人。他们在酒店房间里开店。他们脾气暴躁，沉默寡言。他们看着手表，告诉我这是一个廉价的机芯，不值得修理。我指出，这个案子是金子做的。他们告诉我那只是一块金盘子。我向他们指出了14克拉的邮票，但他们告诉我，这只适用于一小部分。其中大部分只是金盘子。他们把我的手表一块块地还给了我。水晶破裂了，在我把它带进来之前不是这样的。我向他们抱怨水晶破裂，但他们坚持认为我是这样给他们的。我带着一个塑料袋离开，因为我的手表已经碎了，他们不明白它的价值。
从聚集协会开始
荣格很清楚，没有做梦者的联想，就无法理解梦。梦境词典为常见的梦境符号提供了固定的含义，但这些词典没有考虑任何给定元素可能具有的个人意义。重要的是图像对你意味着什么。
因此，从列出关键的梦境元素开始，然后记下与每个元素相关的记忆、感受和联想。你正在寻找人或事物的本质，所以不需要一个长长的清单。几句能引起情感共鸣的短句通常就足够了。
彼得指出，梦中的手表是他大学毕业后去医学院时用祖父母给他的钱为自己买的。他的祖父母是移民的孩子，一直渴望有一个孩子或孙子成为一名医生。彼得终于实现了这个祖先的梦想。这款手表是几代人奋斗和抱负的巅峰之作。它代表了学术和专业成就，以及他从家人那里继承的价值观，这些价值观指导他度过了人生的前半生。
寻找所提供的新视角
很难解释我们自己的梦，因为造梦者对事物的看法与我们的意识截然不同。它可能会告诉我们一些我们自己永远不会考虑的事情。它甚至可能告诉我们一些我们很难听到的事情，因为它挑战了我们珍视的假设。
梦总是会告诉我们一些我们不知道或不想知道的事情。彼得从梦中醒来，确信这与他最近在工作中的一次互动有关，他觉得其他人试图利用他。这个梦似乎描绘了一个熟悉的被忽视和被低估的故事，但这种理解并没有给有意识的意识带来任何新的东西。如果我们从梦中醒来，像彼得一样认为我们已经知道它的意思，我们可以很确定我们没有收到梦的信息。
我们倾向于“站在”梦中自我的困境一边——梦中的我。然而，梦想邀请我们考虑截然不同的观点。因此，开始做梦的最好方法之一就是问自己，如果梦中“我”的态度和假设——梦中的自我——是错误的，该怎么办？
醒来的彼得和梦中的自我一样对制表师感到沮丧，但他问自己一个问题，如果梦中的“我”错了，而制表师是对的呢？然后他可以看到制表师告诉他，这只手表——他珍视并认为非常有价值的东西——一文不值。它已经四分五裂，甚至不值得重新组装。在彼得生命的前半段，以手表为象征的价值观已经变得毫无价值。当他接近退休时，是时候以一种新的方式来适应生活了。
内心伴侣
梦的诠释与造梦者建立了一种关系，造梦者是我们内心的伴侣。当我们有这种关系时，我们永远不会孤单。当我们偏离轨道时，造梦者会忠实地告诉我们，指出我们在欺骗自己的地方，并在我们心碎时给予安慰。彼得的梦想鼓励他放下旧的态度，这样他就可以接受一个新的视角。在接下来的几个月里，他从工作中抽身出来，有更多的空闲时间，这是他年轻时从未做过的事情。他发现自己很享受这种新的人生观。他开始了新的爱好，感觉比多年来更放松、更快乐。
我们院子里有一棵美丽的红枫树。它现在站在大约30英尺高的地方，充满活力和宁静。但事实并非总是如此。 大约25年前，我父母把枫树作为一棵小树送给了我们。没有人会预料到，这棵小小的深红色树苗会在多年来面临的挑战中幸存下来，因为它被种植在麻袋里，所以它的根紧紧地缠绕…