说到兄弟姐妹，我几乎中了彩票。很少有一天，我的三个姐妹中至少有一个没有消息。技术不仅使我们比以往任何时候都更容易保持联系，而且我们真的很喜欢彼此！
受到自己情况的启发，我最近决定更深入地研究兄弟姐妹关系的科学。我很想知道，我与姐妹们亲近和联系的经历是否真的是中年兄弟姐妹的常态；以及随着年龄的增长，我们四个人是否可能保持亲密关系。
这就是我发现的。
大多数有兄弟姐妹的成年人都会定期与这些兄弟姐妹接触。例如，最近发表在《家庭心理学杂志》上的一项研究发现，大多数成年兄弟姐妹每周至少联系一次。而且，当被要求对他们与兄弟姐妹的关系质量发表评论时，大多数成年人将这些关系描述为普遍温暖且无冲突。
尤其是姐妹们，她们可能会报告彼此感觉很亲密。根据最近发表在《家庭理论与评论杂志》上的一项研究，“姐妹对的关系最亲密，在一起的时间最多，并且比任何其他（兄弟姐妹关系）性别星座都更能相互支持。”
没有一刀切的兄弟姐妹关系。每一种兄弟姐妹关系都和所涉及的两个兄弟姐妹一样独特；而且，兄弟姐妹对这段关系的发展有着截然不同的看法，这并不罕见。正如杨百翰大学最近一项研究的作者所指出的那样，“一个兄弟姐妹的看法可能与另一个不符。”
一些兄弟姐妹从彼此接触中受益，而其他兄弟姐妹则没有。在某些情况下，与成年兄弟姐妹相处只是痛苦地提醒人们过去的伤害和功能失调的家庭动态。例如，一项研究发现，“即使在晚年，无论父母是活着还是去世，成年子女对父母偏袒的感知差异都很敏感。”还有大量研究表明，被认定为女同性恋、男同性恋或双性恋的人往往比异性恋者与兄弟姐妹的接触更少；兄弟姐妹之间的社会经济差异也会给兄弟姐妹关系带来压力。
随着年龄的增长，兄弟姐妹可以成为彼此巨大的支持来源。鉴于与前几代成年人相比，当代中年人和老年人生育孩子或与浪漫伴侣建立关系的可能性要小得多，中年人和中年人可能会更有动力将时间和精力投入到他们的兄弟姐妹关系中。毕竟，兄弟姐妹之间可以相互提供巨大的支持——无论是分担照顾年迈父母的责任，还是帮助彼此度过人生的许多风暴。核心信息很明确：兄弟姐妹有机会在彼此的生活中发挥非常重要的作用，因为他们一起度过一生。
根据《美国心理健康》2024年8月关于美国心理健康状况的报告： “全国的年轻人仍然令人担忧。在过去的一年里，五分之一的12-17岁的年轻人至少经历过一次重度抑郁症发作，但其中一半以上（56.1%）没有接受任何心理健康治疗。超过340万年轻人（13.16%）有严…