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只有在路上，我才能够真实地感受到每一个当下。

当你什么都不怕了，厄运掉头就走了。踏平山海逐风挽浪，不要认输不要堕落，总有一天你一定会赢。

最痛的遗憾不是“我做不到” 而是“我本可以”

家的温度，藏在睡前的谈心，藏在清晨的早餐。 细微之处，皆是爱意。

最寒心的莫过于 曾经那句关切的“你怎么了” 变成了如今不耐烦的“你又怎么了”

你以为是性格问题？ 其实是大脑在保护你！ 心理学告诉你：拖延/社恐/敏感都是生存智慧的进化 👉🏻你的哪种缺点其实是保护机制？

一个人从觉察到觉知的过程，可能要花费十年；但从觉知到觉醒，可能只在一念之间。

别再纠结“谁走了”，想想“谁还在”。 某心理学家跟踪20年发现：人到晚年，真正能滋养你的，不是关系数量，而是关系的质量。 两三个懂你的知己，胜过千百个点赞的网友。

曾有人说：“每一个成年人的内心，都住着一座孤岛。” 年少时的爱，是山盟海誓，是三天两头的糖果与惊喜，长大以后，爱成了肩膀上的责任、耳边的理解、睡前的一句：“我懂你”。

婚姻真的靠缘分，靠“装”得来的婚姻很累，也不长久。