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抑郁自评量表（SDS）抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表（1965）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。115.9万参与 87万完成 1.5万 6.9万 -
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你与TA之间需要增加什么调味剂爱情里面不仅仅要有爱，还需要增加适当的情趣，当爱情从激情走向了平淡，就需要通过平日的情趣来促进彼此的关系，这也是保持爱情新鲜感的小秘技。你与TA之间需要增加什么调味剂？1.9万参与 1.8万完成 0万 0万
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原生家庭的影响，了解真想后，你要赢回你自己文章深入探讨了原生家庭对个人情感、认知、行为及人际关系的深远影响，列举了常见的情感伤害、认知扭曲、行为模式传承及人际关系问题，并提出了心理修复的可能性。
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为什么，另一半见不得你比他（她）好？文章探讨了亲密关系中的忮忌现象，即因为伴侣的优点或成功而感到嫉妒甚至敌视的行为。分析了忮忌的定义、原因，以及三类容易在亲密关系中表现出忮忌的伴侣类型：焦虑型依恋者、鸵鸟型人格者和自恋型人格者。文章最后提出了面对忮忌时的自我反思问题。
邓楠楠
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得过病的器官，永远回不到从前：心理创伤为何难以真正痊愈？文章探讨了心理创伤与身体创伤的相似之处，指出心理创伤也会留下永久的“疤痕”，并详细讨论了心理创伤的复发原因、隐性伤害以及如何减少二次伤害和与伤痕和解的方法。
李洪文
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当“丑萌”成为潮流：Labubu娃娃现象背后的青少年心理密码文章探讨了Labubu玩偶在青少年中的流行现象，分析了其背后的心理和社会学原因，包括象征性掌控、多巴胺循环和归属感的需求。
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成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多文章探讨了物品和人的价值如何随时间变化，强调了在专业领域坚持的重要性以及时间对个人价值的沉淀作用。
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网友的精神困境：焦虑、内耗与失眠铁三角与恶性循环文章探讨了焦虑、内耗与失眠之间的关系，分析了导致这些心理困境的原因，并提供了应对策略。李洪文
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心理咨询:一次对话与十次对话，中间隔着什么？文章探讨了心理咨询过程中一次对话与十次对话之间的差异，强调了真正的改变和疗愈需要时间和过程的积累。通过对比第一次咨询和第十次咨询的不同目标和效果，文章揭示了深入的心理治疗如何帮助个体实现人格层面的成长和蜕变。胡维静
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情绪和情感文章探讨了电脑与人类情感的区别，指出电脑缺乏情感和灵魂，仅是工具。进一步分析了情绪和情感的本质，强调负面情绪对健康和人际关系的负面影响，以及情感作为人类独有的对真善美、假恶丑的稳定感受的重要性。最后，引用某大企业创始人的话，提倡在工作中“只带脑子和情感，不带情绪”。
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拉康视角下，孩子在家“躺平”了，家长该如何应对？本文从精神分析大师拉康的视角探讨了孩子毕业后不工作或休学躺平的现象，分析了躺平的本质是驱力的错位，并提出了调整驱力方向的干预策略。李洪文
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如何停止表演，做真实的自己文章探讨了人们在社交和生活中可能经历的'表演式人生'现象，介绍了温尼科特的'真我 vs 假我'理论，分析了假我的五种类型，并通过典型案例布里吉特的困境展示了假我对个人生活的影响。最后，提出了重建真我的四步行动和关键启示。给力
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一个女人坐在大石头上，打一个成语😣1小时前 62 7 7 -
男,26岁,发现女朋友和别人那个了…5小时前 242 22 15
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男,26岁,天气太热了，在家没事找人聊聊天挺好的6小时前 196 22 12
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女,26岁,无意间发现部门有个同事之前评过内部职称评定，被评上可以加工资，但是是有名额的每个部门只有三到四个人能评，是由领导决定谁评，领导没有评我的话，我应该怎么办，是问领导这件事还是问同事，还是什么都不问7小时前 235 30 17
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男,34岁,？。。跑,,,步结束。。。。。。。。。。。。。。。。9小时前 130 13 11 -
女,38岁,孩子有点厌学，男娃高中，要怎么办啊，有没有懂的11小时前 438 44 21
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女,15岁,我很伤心。我男朋友和我分手了。现在我感觉好难受，总感觉内心缺了点什么。13小时前 279 29 20
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男,19岁,真人，不是托。讲真的，我很难受，无论是我社交还是与家人交流，我总是表现的很外向，但是在他们不在的时候，我会感觉到非常的空虚。这才是我本来的性格。我对于爱情有一种非常强的执念。我并不很渴望救赎。我也不希望被救赎。我现在唯一想做的事就是。希望能遇到一个可以依赖我的，虽然我知道这种心理并不好这种关系也并不健康，但是我依然如此想。为了这个，我可以很关心别人，很依赖别人。我只希望能遇到一个也可以依赖我的人。即使这种关系它并不健康。我依然想拥有15小时前 396 56 17
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男,情况的特殊，家庭的环境，单亲的今天，可笑16小时前 439 33 20
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女,18岁,想找个人说说话,。,lll17小时前 331 29 17
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肖萧老师倾听者关注
1分前离婚疗愈咨询 离婚后要坦然接受这一生活变故，释放内心深处的悲痛。 避免逃避或沉溺于往昔的回忆，而应找一个静谧的角落，让自己的情感得以自由流淌。 无论是痛彻心扉的哭泣，还是静默的沉思，都是疗愈的开始。 只有真正接纳了现实，才能踏上修复之路！
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芬芳倾听者关注
3分前与其做好人， 我宁愿做一个完整的人。
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夏花倾听倾听者关注
25分前来一个爱一个，走一个送一个，永远不缺下一个。
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青山妩媚倾听者关注
26分前咨询流程： 1.文字描述问题2.来电咨询60分钟以内3.回访
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夏花倾听倾听者关注
40分前别人对你的态度， 往往是自身实力强弱的直接映射
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乾元心理倾听者关注
1小时前认知行为治疗的会谈结构包括开始环节、中间环节和结束环节三个部分。
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月月老师倾听者关注
1小时前情绪比体力劳动更让人更容易让人产生疲惫感。因而我们要学会先给自己放松。放松之后自己情绪才能稳定，才能更加理智的去做事情。
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芙芙倾听者关注
1小时前我们看待事物的方式决定着一切，而不是事物本身如何 面对半杯水，有人会感叹:只剩下半杯了。而有人则会欣喜:还有半杯呢 人生无常，凡事皆有利弊，心怀乐观即使身处寒冬，也能嗅到春天的气息，听到花开的声音
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芙芙倾听者关注
1小时前时间并不会解决任何问题它只是把原来想不通的问题变得不重要了而已。 时间不一定是解药，但解药一定在时间里
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言一倾听者关注
1小时前可有可无可去可留，情绪很贵，留给自己和爱自己的人
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